GERUZAPとは？

GERUZAPへようこそ。

GERUZAPはあなたの心と身体を整えるダイエットサイトです。

あなたの生活をより豊かに快適に過ごすために、

まずは簡単な運動から始めてみませんか？

GERUZAPエクササイズ

まずはこのエクササイズから。

ほんの一例です。

こちらのエクササイズを楽しみながら一緒にしてみませんか？

基礎代謝を上げ食事制限なしでダイエットを行いましょう！

尚、GERUZAP会員の方には会員専用エクササイズもご用意しております。

会員登録ご希望の方は、ライブ会場にてGERUZAP会員カードをご購入の上、公式LINEアカウントをご登録ください。
（＊会員動画はLINEのみの配信となります）

 

ライブインフォメーション

GERUZAPでは音楽とエクササイズのマッチングライブを行っております。
ライブ会場にて音楽を通して脂肪を燃焼しましょう！

2019年9月29日 ニューアルバム
『Take the high road』リリース決定!
!
バイタリティ溢れる全14曲！
結成21年目に突入したTHE NEURALの渾身のロックンロールがここに集約!!
そして、リリースに先駆けて『Take the high road』特設サイトオープンしました！
特設サイトはこちら
・メンバーインタビューやここだけのスペシャルブログも開設！要チェックです！
『リリー』トレーラー
■レコ発ツアーが千葉LOOKからスタート！
［9/14　土］姫路薫家『NEW ALBUM発売記念フラゲイベント 関西編』
［9/21　土］下高井戸G-ROKS『NEW ALBUM発売記念フラゲイベント 関東編』
［9/28　土］三軒茶屋GRAPEFRUIT『唄人羽 3マンLIVE 東京「三音茶屋」』
［9/29　日］千葉LOOK 『Take the high road』レコ発ツアー初日～リリー～
［10/13　日］姫路Beta 『Take the high road』レコ発ツアー～シュークリーム～
［10/14　月・祝］大阪高槻TAKADAMA BASE 『ナカノしげるのウエルカム高槻～もしかして55～』
［10/27　日］熊谷HEAVEN`S ROCK 『Take the high road』レコ発ツアー～ハイエース～
［11/2　土］宇都宮HEAVEN`S ROCK 2/3 『Take the high road』レコ発ツアー～HANASACLASH-E4東北道-～
［11/17　日］恵比寿club aim 『Take the high road』レコ発ツアー～Good evening～
［12/1　日］横浜BAYSIS 『Take the high road』レコ発ツアー～君の街に僕は行く～

ライブの詳細はこちら
チケットのご予約はこちら

THE NEUTRAL NEW ALBUM『7170』

1. この僕も４０歳
2. ハスキーボイス
3. リモコン
4. Do you remember
5. ダイエット
6. MUSIC
7. さよなら8ビート
8. I love me
9. スーパーボール
10. LDK
11. 陽のあたる場所

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GERUZAPブログ

投稿日:

きっかけ

少し痩せにくく寒いからたくさん食べたくなる季節到来ですね。 食欲は増えるが、外に走る気を失せる寒さ。 太りやすくなるのも分かります。 さて、そもそも僕がこの資格を取ろうしたきっかけを少し話そうかと。 数年前から僕はボーカ …

“きっかけ” の続きを読む

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＜PROFILE＞

THE NEUTRAL vocal しげる
1977年2月24日生まれ　A型
＜使用機材＞
Fender Telecaster
Gibson J-200
SHARE Beta58
Tombo
Schiek シーク リストラップ 24インチ
（フリーウェイトトレーニング用）
チェストプレス・ペクトラルフライ・ラットプルダウン
【MATRIX】